Nos services 2017-02-24T17:28:56+00:00

Formations et Compétences

Une liste de services dans lesquels votre coach est spécialisé. Des changements physiques, aux performances athlétiques en passant par la condition physique générale ou pour un sport spécifique – les résultats sont à portée de main.

 

BRIOPRINT – PROFIL HORMONAL

Nous sommes fiers d’être une des rares salles en Suisse qui peut offrir une prestation de ce niveau – très réputée mondialement – pour les résultats que cette méthode procure ! 

Pratiquant certifié « Poliquin BioPrint », cette méthode est l’innovation la plus récente du coach Charles Poliquin, qui permet de changer rapidement et en toute sécurité votre aspect physique.

 A l’aide de ce système, trouvez votre facteur limitant principal, adoptez le protocole fait et fourni par votre coach, et réglez le point qui limite votre développement !

PERTE DE POIDS

La formule perte de poids – comprendra un programme mettant l’accent sur les performances cardiovasculaires (endurance et performance du coeur et souffle) afin de vous faire brûler le plus de calories possible – cette formule comprend également une aide et suivi du côté alimentation / diététique.

PRISE DE MASSE MUSCULAIRE

La prise de muscle, sculpter son corps à son envie – cette formule comprendra des programmes évoluant avec vous, adapté à votre niveau actuel – du débutant au pratiquant ayant des années d’expérience – adoptez les méthodes modernes inculqués par des coachs tels que Poliquin – et voyez votre corps changer !

SMALL GROUP TRAINING

Allant de groupes composés de sportifs compétiteurs au groupe d’amis désirant se dépenser dans un esprit compétitif mais amical – donnez-vous à fond dans une ambiance différente ! Cette formule comprend un programme évoluant au fur-et-à-mesure que le groupe progresse, mais flexible et adaptable à chacun !