COACHING PRIVÉ EN SALLE
Une salle construite par des pros
- Une solution complète de A à Z : Salle Privée, Coaching Privé, Nutritionniste. Nous donnons tout pour vous aider à atteindre votre but !
- L’efficacité au centre de notre design. L’équipement a été soigneusement sélectionné pour optimiser vos entraînements.
- La salle est 100% privée, votre Coach sera concentré sur vous pendant toute votre séance.
- Douches, vestiaires et parking réservé pour vous. Une salle entièrement équipée
Notre objectif premier en développant Total Force Gym était de créer un environnement propice au succès de vos objectifs sportifs et une solution complète de A à Z – Nutrition, Mental, Coaching Sportif Privé, Salle Dédiée. 10 petites années plus tard, notre salle spécialisée a fait ses preuves.
Coaching Sportif Privé
EXIGEZ UN ENCADREMENT RIGOUREUX
Avec un coaching en salle vous vous offrez une garantie qualité et mettez toutes les chances de votre côté pour réussir !
La totalité de votre entraînement sera optimisée par nos soins – Plus de résultats en moins de temps !
Nous préparons votre programme avec nos connaissances en sciences du sport, bioméchanique et méthodes sportives modernes. Nos connaissances et notre passion sont notre force. Fini les programmes trouvés sur internet ou improvisés – Exigez l’efficacité et une approche adaptée à VOUS.
Lorsque l’on parle de sport et de nutrition, l’on entend davantage de mythes que de réalités ! Arrêtez de perdre votre temps (et votre argent !) dans des programmes et suppléments inefficaces, adoptez un suivi sur-mesure qui est adapté à vous, considère vos facteurs santé, votre passé alimentaire, vos objectifs. Nous pourrons répondre à toutes vos questions et proposer un suivi basé sur des faits scientifiques, testés et avérés.
CONTACTEZ-NOUS
Et voyez tout ce qu’on peut vous apporter !
SUIVI ALIMENTAIRE
LA NUTRITION, UN PILIER MAJEUR DE VOTRE SUCCES
Le corps est une machine formidable qui veut notre bien – si nous lui en donnons les outils et le carburant nécessaire sans lui mettre des bâtons dans les roues, malheureusement l’alimentation moderne n’est pas toujours de notre côté. Alors, comment y remédier ?
Pour accompagner le Coaching Sportif Privé, nous proposons des suivis alimentaires à travers une approche alliant diététique & naturopathie
Votre objectif analysé et tous les points passés en revue ensemble, un plan sera ensuite préparé pour vous. Nous allions simplicitié d’application et flexibilité afin de vous fournir une alimentation qui saura s’adapter à vos envies et votre vie (familiale, dîners d’affaires…)
Nous saurons vous expliquer pourquoi tel ou tel choix a été fait, quel aliment manger et en quelle quantité, quel apport calorique. Différentes approches et diètes n’ont pas de secret pour nous – du “carb-cycling” au “fasting” les tendances modernes sont analysées et l’on utilise ce qui est bon tout en vous évitant ce qui peut vous nuire.
La supplémentation n’est pas une obligation pour obtenir des résultats, l’assiette est la clé. Dans notre société moderne, l’on constate souvent des déficiences malgré une bonne hygiène de vie. Les causes sont multiples et dans ce genre de scénario il serait sage de corriger ces manquements afin d’éviter des problèmes de santé. La réponse est donc plutôt “Cela dépend.” Dans tous les cas, nous saurons vous conseiller et guider mais ne prenons pas la décision pour vous.
UN SUIVI COMPLET
