Articles relatifs à l’Alimentation Energie et Vitalité
Ici, vous trouverez tous les articles dédiés spécifiquement à l’Alimentation Energie et Vitalité & Améliorer votre santé et votre énergie au long de votre journée
- Energie durable et stable au long de votre journée
- Gagnez en vitalité en améliorant votre nutrition
- Mangez les bons aliments aux bons moments
- Corrigez vos déficiences en vitamines & minéraux avec une hygiène alimentaire adéquate
Notre objectif premier est de vous amener savoir & connaissances sur ces sujets car nous sommes convaincus que la compréhension amène à l’application ou du moins à une remise en question de notre alimentation moderne bien souvent inadaptée.
En corrigeant votre assiette avec nos conseils vous obtiendrez une énergie durable pour affronter votre journée de travail. Vous apprendrez quand manger quels aliments pour optimiser vos neurotransmetteurs qui gérent votre stress, votre éveil, votre sommeil et bien d’autres facteurs – en somme, lorsque l’on dit “On est ce qu’on mange” l’on a raison – L’assiette définit bien plus que notre santé, notre humeur et notre vitalité en dépendent !
